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孕妈供卵生的宝宝几个月可以吃辅食油

但对于一岁的孕妈供卵生的宝宝，我们家长总有这样那样的顾虑。一岁的孕妈供卵生的宝宝能吃油吗？这恐怕是每位家长心中的疑惑。本文将为您解答这个问题。孕妈供卵生的宝宝需要油脂油脂是孕妈供卵生的宝宝身体不可或缺的营养元素。但在六个月之前，孕妈供卵生的宝宝的肠胃还未发育完全，不需要额外添加油。

至于到底吃多少，《中国膳食指南》建议：6-12个月的孕妈供卵生的宝宝，如果孕妈供卵生的宝宝每天的奶量能够达到600ml左右，而且比较喜欢吃肉，经常吃肉蛋禽鱼类的话，可以不用额外加油；如果孕妈供卵生的宝宝不喜欢吃荤腥，除了奶外，吃的大多是谷物和蔬菜、水果之类的辅食，那么孕妈供卵生的宝宝就应该适量吃油，每天5-10g左右。

《中国营养学会妇女分会》婴幼儿喂养指南推荐，6~12个月孕妈供卵生的宝宝每日食用油的推荐量为5~10克；1~3岁孕妈供卵生的宝宝每日食用油的推荐量是20~25克。（PS：推荐量不是必需量，而是参考量，各位妈妈要心中有数咯~） 6个月至1岁：从一两滴开始慢慢添加。

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